Видео с ютуба Простая Йога

Порой нужно просто лечь на коврик. В этот момент я возвращаюсь домой, и это — мое спокойствие #yoga

Простая йога для снятия стресса и получения энергии | Ежедневная рутина для здоровья и благополуч...

Всередині — простір.Там народжується інтуїція, там визріває мудрість, там живе любов без умов. #я

Простая утренняя йога-растяжка

Иногда всё просто… надоело.Ничего не хочется — ни двигаться, ни быть в ресурсе, ни даже пытаться.⠀

Подвижность от головы до ног для занятых мам | Простая йога дома | Сиддхи-йога

🥲 Я просто пухла — кольцо стало жать, вещи перестали сидеть, и кажется, что это чужое тело

Уттана Шишасана. Как помочь ученику избежать залома в шее. Отстройки и правки асан

как всегда просто и эффективное упражнение для здоровья вашей спины! #йога #зарядка #дляспины

3 упражнения для тонкой талии))с осторожностью протрузия,травма рук

Домашний влог 🏡

Когда не привыкаешь - ни к вещам, ни к людям, ни к ожиданиям - приходит покой. #психология #beach

5 минут — и вы проснулись! Простая йога для утра

Йога FYSM для начинающих за 15 минут — простая практика дома на все тело

Простой способ расслабиться: йога у озера #shorts

Йога для глаз — простая гимнастика и массаж для снятия усталости. Андрианова Ольга

ХАТХА - ЙОГА, которая изменит твое тело! Йога дома за 20 минут.

Йога для меня — это красота.Не только тела, но и состояния.А что для Вас йога?

Просто сделайте это… достаньте коврик и начните практику 😉 Артикул WB #461867396

Иногда нужно просто найти в себе опору и душевное равновесие